Nasturel: alte frunze verzi

click fraud protection

Putem câștiga bani din link-uri de pe această pagină, dar vă recomandăm doar produsele pe care le înapoi. De ce încredere în noi?

Aici în testul bucătărie GH ne bazăm întotdeauna pe Stagiarii noastre uimitoare pentru a face cumpărături pentru noi. Sunt ochii și urechile noastre pe „strada“. Și prin „pe stradă“ Vreau să spun, desigur, supermarket. In timp ce noi lucra de obicei 6 luni în avans (e Crăciunul în iulie aici!) Ne constant solicitându-le să păstreze o privire afară pentru produsele gustoase, care este în sezon și să ne aducă înapoi ceea ce arata bine.

intern nostru actual, o femeie frumoasă engleză pe nume Jo, recent, a venit la noi de spargere la cusături cu privire la unele mare de năsturel ea a găsit. (Da, noi suntem populare alimente si da, macris ne face acea excitat.):

imagine

„Am învățat repede aici, în Good Housekeeping Test de bucătărie care suntem mereu in cautarea moduri ingenioase de utilizare în stare proaspătă, în sezon produc, motiv pentru care nu am putut rezista frumos buchet de Nasturel am văzut în cartierul meu de piață verde ieri. Stiati ca macrisul este cea mai veche leguma verde cunoscut de om, și pot fi urmărite înapoi la epoca romană? Introdus din Europa, chiar a declarat a fi un remediu pentru mahmureala, printre altele.

In Marea Britanie l-am vazut stocul năsturel lui avânta - de la aproape uitat la un gând ulterior trendy superaliment, decuparea pe meniuri și rețete peste tot. În cele din urmă, macris este recunoscut ca un ingredient fabulos în sine. Un antidot perfect pentru excesul de iulie week-end de vacanță patra (încă nu își revenise din care), de crengute verzi clare sunt cu adevărat sănătoase, care conțin vitaminele A și C, precum și de calciu și fier. muscatura ei piperat este doar lucru în timpul lunilor fierbinți de vară.

Cele mai umede frunzele verzi pot adăuga cu siguranță unele zip pentru antena. Încercați-le să turați salate, sosuri, și sandwich-uri (bine, eu sunt din Anglia!). frumusete britanic Liz Hurley jură, chiar de supa Nasturel pentru a menține ei tăiați figura.“-Joanna Keohane

Iată câteva idei de rețete GH în cazul în care năsturel vor lucra minuni:

  • Năsturel și piersici
  • Rece cu somon fiert în apă Nasturel
  • Lemon-Mentă de pui Cotlete pe Nasturel
  • Pere, Nasturel, si salata de andive
  • Sfecla, Orange, și Nasturel Salata
instagram viewer