Ce trebuie să știți despre noua pastilă Elysium Health, vitamina B și sănătatea creierului

Îmbătrânirea afectează fiecare parte a corpului nostru - iar creierul nu face excepție. De aceea, îmbătrânim, poate deveni mai dificil să rămâi concentrat, să jonglezi cu mai multe proiecte, să înveți lucruri noi și să-ți amintești nume sau unde ți-ai lăsat cheile. Modificări ca acestea sunt normale, dar Asociația Alzheimer estimează până la 20% dintre adulții cu vârsta peste 65 de ani au pierderi de memorie mai pronunțate și declin cognitiv, o afecțiune cunoscută sub numele de cognitive ușoare deficienta.

„Pentru majoritatea oamenilor, zonele cerebrale legate de memorie încep să se micșoreze cu o rată de 1% până la 2% pe an după împlinirea a 50 de ani”, spune William D. S. Killgore, Ph. D, autorul principal al unui Studiul Harvard care a găsit o legătură între exerciții și cantitatea de țesut cerebral pe care îl au adulții în zonele implicate în memorie. Un alt raport din

Lucrările Academiei Naționale de Științe sugerează că substanța cenușie a lobului frontal uman (responsabil pentru rezolvarea problemelor, memorie, limbaj și multe altele) se micșorează cu aproximativ 14% între vârsta de 30 și 80 de ani, iar substanța cenușie a hipocampului (cheie pentru stocarea amintirilor pe termen lung) se micșorează cu aproximativ 13% față de aceeași perioadă.

Nu este o surpriză atunci că unii oameni de știință și cercetători sunt obsedați să descopere secretul combaterii contracției sau atrofiei creierului, care este considerat pe scară largă ca fiind un contribuitor semnificativ la pierderea memoriei legate de vârstă, la declinul cognitiv și la progresia potențială către boala Alzheimer. Poate ajuta un supliment special formulat?

Ce dezvăluie cercetarea

În urmă cu peste 10 ani, un grup de oameni de știință de la Universitatea Oxford condus de atunci profesorul de farmacologie A. David Smith, dr. D, și-a propus să exploreze efectul unui amestec specific cu doze mari de trei vitamine B (B₆, B₁₂ și acid folic) ar putea avea asupra funcției de memorie și rata de contracție a creierului la persoanele peste 70 de ani cu insuficiență cognitivă ușoară.

A fost chemat studiul randomizat, controlat cu placebo, de doi ani VITACOGși a fost unul dintre cele patru mari studii întreprinse de Proiectul Oxford pentru a investiga memoria și îmbătrânirea, care a durat din 1988 până în 2015. „Teoretizând că factorii nutriționali au fost o parte importantă în prevenirea atrofiei creierului, am început studiul VITACOG pentru a vedea dacă putem încetini creierul atrofie prin scăderea homocisteinei [un aminoacid pe care corpul îl produce] cu tratamentul cu vitamina B ”, spune Smith, acum profesor emerit al Universității din Oxford farmacologie. La niveluri ridicate, homocisteina este legată de o atrofie cerebrală mai mare și de un nivel scăzut de vitamine B.₆, B₁₂ și acid folic.

După doi ani, studiul a arătat că doza mare de amestec de vitamine B a încetinit atrofia creierului asociată cu scăderea memoriei în timpul îmbătrânirii cu până la 30%. „Rezultatele au fost mai izbitor de pozitive decât am fi putut visa”, spune Smith. De asemenea, au descoperit că aceste beneficii depindeau de prezența acizilor grași omega-3.

Noi inovații

Aceste rezultate au condus la dezvoltarea unui nou supliment de sănătate a creierului numit Materie, care începe de la 40 USD pe lună și este acum disponibil pentru precomandă. Creat de Elysium Health, o companie de științe a vieții care a fost recunoscută de Bună menaj pentru inovaţie în industria Wellness - și în parteneriat cu Universitatea din Oxford - Matter conține același amestec de doze mari de vitamine B care a fost utilizat în timpul studiului VITACOG. „Materia este primul produs pentru menținerea sănătății creierului, care este susținut de studii riguroase efectuate pe oameni efectuate de cercetători de la Universitatea din Oxford ”, spune Leonard Guarente, dr. D., om de știință șef al Elysium Health și director al Centrului Glenn pentru Cercetarea Îmbătrânirii la MIT. „Ca om de știință, cred că nu există niciun alt produs pentru sănătatea creierului care să îndeplinească testele riguroase la om care stau la baza materiei.”

„Chiar și pentru persoanele sănătoase, atrofia creierului legată de vârstă și declinul cognitiv asociat este o realitate cu care trebuie să ne confruntăm cu toții”, spune CEO-ul Elysium Health Eric Marcotulli. „Ceea ce mă entuziasmează în legătură cu produsele pe care le dezvoltă Elysium Health este că vizează procesele fundamentale ale îmbătrânirea - cum ar fi atrofia creierului - îi împuternicim pe oameni să recâștige ceva control și să fie mai proactivi cu privire la sănătatea lor. ”

Dacă aveți întrebări despre cum funcționează acest complex de vitamine B la persoanele sub 70 de ani, fără afectare cognitivă, Guarente adaugă: „În la o populație mai largă, complexul de vitamine B va sprijini structura și funcția normală a creierului la adulții de toate vârstele. ” Merită remarcat faptul că a Recent metaanaliza de date sugerează că administrarea de suplimente de vitamina B nu este un factor semnificativ în prevenirea declinului cognitiv la adulții sănătoși, afectați cognitiv. Dar rezultatele sale nu au găsit nici o dovadă că suplimentarea cu vitamina B provoacă daune funcției cognitive și a recunoscut „conexiunea între vitamina B, homocisteină și cunoaștere este un domeniu mult studiat și promițător și ar trebui abordat în continuare în viitor de înaltă calitate încercări. ”

Pe lângă complexul de vitamine B, materia conține acizi grași omega-3, despre care se crede că joacă un rol important în susținerea funcției normale a creierului, inimii, ochilor și articulațiilor. Compania spune că formularea lor unică sub formă de pulbere este de 3-5 ori mai biodisponibilă decât uleiurile standard de pește omega-3. În plus, oricine folosește produsul nu va experimenta acele temute „eructări de pește” care sunt obișnuite atunci când se iau uleiuri de pește. Deoarece 8 din 10 adulți nu îndeplinesc recomandarea a două porții de pește pe săptămână de către Linii directoare dietetice pentru americani, Materia poate ajuta oamenii să atingă nivelurile recomandate de omega-3 pentru sănătatea generală. Ultimul ingredient este un extract de afine bogat în antocianină, despre care Elysium sugerează că va oferi beneficii cognitive complementare suplimentare.

„Materia combină două clase de substanțe nutritive care susțin individual un creier sănătos, vitaminele B și acizii grași omega-3”, spune Smith, care a aderat, de asemenea, la Elysium Health Comitetul consultativ științific. „Ceea ce este important este că aceste două tipuri de nutrienți interacționează pentru a amplifica efectele benefice reciproce. Combinația este un mod sigur și nou de a încetini atrofia creierului. ”

Aflați mai multe despre Matter, inclusiv despre cum să cumpărați, la elysiumhealth.com/matter. Exclusiv pentru Bună menaj cititori: primiți 15% o ff abonamente semestriale și anuale cu codul EHPERKS.

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și este importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar la piano.io.

Această secțiune de comentarii este creată și întreținută de o terță parte și importată pe această pagină. Este posibil să găsiți mai multe informații pe site-ul lor web.