Simptomele bolilor de inima la femei

Mika Lea a fost în run dimineata nu 20 minute, când și-a pierdut brusc răsuflarea, sa oprit, și a aruncat în tufișuri. Chalking-l la un bug de stomac, a ieșit de pe un alt jogging în apropierea casei sale din Irvine, California, câteva zile mai târziu. Ea abia a făcut două mile înainte de dureri în piept și greață lovit în nou. Mama a doi au zdrobit recent o jumătate de maraton și clase de ciclu chiar predate, dar în ultimul timp luând doar pașii de până la un studio de spin a lăsat-o tărăgănat.

mai multe vizite la medic pe parcursul unui an, a dat rezultate perfect normale EKG. Ei GP atribuit schimbarea bruscă în starea ei de sănătate la stres, Și destul de corect, Mika a merge mult mai departe. Ea a fost de lucru un loc de muncă de publicitate fast-paced, ridicarea doi copii miciȘi trece printr-un divorț, dar oboseala si simptome asemănătoare gripei nu a mers departe.

„De fiecare dată când mi-ar exercita, durerea sa agravat progresiv“, spune ea. „De fiecare dată când ea mi-a spus același lucru:«electrocardiograme tale sunt normale, tu bine esti, esti doar stresat, du-te acasă.»“

Deci, Mika împins și a ales o plimbare ușor de inel în ziua ei de naștere al 33-lea. O milă în, durerea ei sa oprit în piesele ei.

„De fapt, m-am așezat în noroi, pentru că simțea ca un om de 200 de lire a fost așezat pe pieptul meu“, spune ea. „Nu am putut respira, nu am putut mișca și am avut o durere de fotografiere ciudată în jos brațul stâng.“

Partenerul ei pentru drumeții - un fumător pack-o zi - nu a rupt o sudoare. „Sa uitat la mine și a zis:„Tu nu arata bine. Trebuie să mergi la medic,“își amintește ea. „Am știut în acel moment, ceva a fost cu adevărat greșit.“

De data aceasta ea nu a nici o ia de răspuns, insistând pe o trimitere la un cardiolog. Chiar și atunci a întâlnit rezistență. „Când l-am văzut, a spus,“ Nu, ești bine. E doar stres, acasă du-te.“ Și am spus: „Știi ce, nu e.““

Mika a solicitat o test de stres, Care monitorizează cât de greu inima dumneavoastră funcționează în timp ce rulează pe banda de alergat. Exercițiul pe Mika în fotografiere durere, dar asistenta a declarat că nu va primi rezultatele pentru încă două sau trei săptămâni.

„Fast forward: 45 minute mai târziu, am fost în mașină aproape acasă“, spune ea. „Doctorul a sunat și a zis:„Cât de repede poți ajunge aici? Vei merge direct în operație. '“

Boala de inima a fugit în familia lui Mika, dar pe linie paternă. Tatal ei a suferit primul său a două atacuri de cord la varsta de 32 de ani, iar tatăl său a murit de un atac de cord la 40 de ani mai devreme, dar ea nu a crezut cu adevărat că se va întâmpla cu ea.

„Am făcut totul bine. Am exercitat, am mâncat sănătos, nu am fost un drogat fast-food“, spune ea. „M-am simțit un sentiment de teamă știind că bebelușii erau atât de puțin, și teama de necunoscut. Nu am mai auzit de nici un femeie, care avea boli de inima."

Cele electrocardiograme anterioare au măsurat semnale electrice de la inima lui Mika, dar a ratat ceea ce operatie dezvăluit mai târziu: A 98% blocaj în ea din stânga descendente anterioare (LAD) artera. Deoarece această secțiune furnizează o cantitate semnificativă de sânge la corp și creier, această condiție este atât de periculos este cunoscut sub numele de "The Widowmaker."
In timp ce genetica probabil a contribuit la boli de inima lui Mika, alegerile de viață sănătos ea a făcut posibil să fi împiedicat un atac de cord, aproape sigur fatală și în cele din urmă a salvat viața. „Medicii mi-au spus că mă potrivesc nu au fost atât fizic, atunci n-ar fi supraviețuit“, spune ea. „Nu CPR sau mașină de AED ar fi mine și apoi în vârstă de 1 an și 2 ani, nu ar mai fi avut avut-mi o mamă salvat.“

Dr. Suzanne Steinbaum, Un cardiolog la Spitalul Mount Sinai și expert medical voluntar pentru American Heart Asociatii Du-te rosu pentru femei circulație, spune aceleași simptome care pot semnala un atac de cord - presiune în piept, greață, și brațul, spate, sau dureri la nivelul maxilarului - poate acționa ca un semn de avertizare a bolilor de inima. Oboseala, insomnie, și simptome asemănătoare gripei pot apărea, de asemenea, în plumb-up la un atac de cord.

Femeile pot experimenta în special semne mai subtile decât bărbații - unul dintre motivele pentru care sunt mai multe sanse de a obține diagnosticat greșit și așteptați 30% mai mult, în medie, de a căuta ajutor. „Simptomele femeilor sunt adesea mai subtile decât un om“, spune dr Steinbaum. „Eu văd o femeie cu simptome care nu sunt la fel de clară ca și presiune în piept. Cu toate că, atunci când durere sau presiune în piept se întâmplă, trebuie întotdeauna să se gândească la inimă mai întâi.“

Măsuri preventive - cum ar fi mananca sanatos și obtinerea de exerciții fizice regulate - poate ajuta la protejarea inima ta, mai ales dacă aveți factori de risc cum ar fi hipertensiunea arteriala, colesterol din sange, diabet zaharat, sau antecedente familiale. Puteți cere, de asemenea, medicul dumneavoastră despre teste suplimentare.

„Cu o istorie puternica familie de boli de inima, un test de screening, cum ar fi un scor de calciu coronarian artera, poate da informații despre a avea boli de inima inainte de a apare ca dureri în piept sau un atac de cord,“Dr. Steinbaum spune. „Acest diagnostic precoce poate duce la prevenirea timpurie și tratamentul precoce.“

Astăzi, Mika trăiește ceea ce ea o numește „viață bonus.“ Ea a renunțat la slujba ei de publicitate, a început o nouă companie de wellness la locul de muncă, Iar recent recăsătorit în noiembrie. În timp ce ea încă se concentrează pe a mânca sănătos și a obține o mulțime de exerciții, copiii ei, în prezent, 8 și 9, sunt acum destul de mare pentru a oferi sprijin prea. Ei practică tehnici de mindfulness împreună - o strategie de ajutor atunci când Mika îngrijorat de a avea un alt episod de inima.

„Îmi amintesc unul dintre ultimii care le-am avut, fiul meu tocmai a spus,„Mamă, să se stabilească și practica noastră profundă respirație și a vedea dacă acest lucru ajută. Va conta respirații pentru tine. '“

În timp ce ea are încă un drum lung înainte de ei - după ce a cinci stenturi puse in chirurgia de by-pass, Mika va trebui în cele din urmă - se simte atât de recunoscător ea a supraviețuit și acum voluntari, ca parte a Du-te rosu pentru femei circulaţie.

„Noi, ca femeile să aibă grijă de toți ceilalți înainte noi avem grijă de noi înșine," ea spune. „Am învățat acest fel de greu. Dacă nu vom avea grijă de noi înșine, atunci nu vom fi aici pentru familia noastră și prietenii noștri și cei dragi „.