Premiile pentru cea mai bună fitness din 2022

click fraud protection
premii de fitness 2022

Danielle Daly

Este timpul să obțineți mai multe WFH - antrenamente de acasă! — pe calendar. Crearea unui spațiu sigur și eficient în casa dvs. este mai ușoară cu profesioniștii dvs. de încredere Good Housekeeping Institute, oferindu-vă tot ce aveți nevoie pentru dvs. sala de sport acasa. Chiar dacă intenționați să vă întoarceți la clubul de sănătate, alegerile și sfaturile experților noștri vă vor pregăti pentru fitness de vârf în 2022. Următoarea selecție oferă câte ceva pentru toată lumea, fie că sperați să porniți un nou obiectiv pentru 2022, să consolidați un regim de antrenament existent sau să creșteți avantajul cu câteva noi echipamente la scară largă.

Cel de-al doilea premiu anual Good Housekeeping Institute Fitness este o dovadă pozitivă că această categorie de produse, la fel de mult ca oricare dintre noi, continuă să devină din ce în ce mai bună. Testarea celor mai recente pantofi de alergat, de exemplu, cu călcâiele lor căptușite și designul ușor, experții noștri nu s-au putut abține să nu-și amintească precursorii masivi, cu talpă plată, din deceniile trecute. Sau luați în considerare interactiv

aplicații de fitness, care a apărut recent în scenă, dar au transformat deja modul în care ne antrenăm acasă. În același mod în care mulți oameni duc o viață mai lungă și mai sănătoasă, echipamentele de fitness se află pe o cale constantă de îmbunătățire, adesea cu tehnologie avansată care oferă utilizatorilor feedback personalizat în timp real.

Asta nu înseamnă că fiecare echipament nou care ajunge pe piață merită un loc în planul tău de exerciții. Și, desigur, fitnessul personal nu este o categorie unică. Dar, pe măsură ce căutați să vă duceți sănătatea la noi culmi în 2022, acesta este echipamentul despre care experții noștri spun că vă oferă cel mai mare sprijin.

Cum am testat

Ca parte a premiilor anuale de fitness de la GH, profesioniștii noștri de produse și testerii consumatorilor pun la încercare cele mai noi echipamente pentru a găsi cele mai bune dintre cele mai bune. The Institutul de menaj bun are o serie de experți în produse și wellness, de la dieteticieni înregistrați interni, antrenori și instructori personali certificați, oameni de știință în fibre, ingineri mecanici și multe altele. Când verificăm articolele de fitness și nutriție, le analizăm cuprinzător. Ei trebuie să respecte ceea ce au fost intenționați, dar și să aibă sens în viața ocupată a cititorului nostru. Ne străduim să livrăm produse care au performanțe bune, dar care să implice și să încânte utilizatorul. În acest scop, pentru programul nostru de premii am solicitat, de asemenea, sprijinul unor testeri consumatori, ajutându-ne să evaluăm cât de ușor sunt produsele de configurat și utilizat și dacă oferă îmbunătățiri vieții lor. După ce am pus mâna peste o sută de produse și mii de puncte de date colectate, ne simțim încrezători această listă vă va oferi instrumentele și sfaturile potrivite pentru a vă ajuta să vă antrenamentele din 2022 cu bucurie și eficient.

Faceți cunoștință cu experții noștri

premii de fitness 2022

Dr. Birnur Aral.

premii de fitness 2022

Dan DiClerico

premii de fitness 2022

Rachel Rothman

premii de fitness 2022

Emma Seymour

premii de fitness 2022

Lexie Sachs

premii de fitness 2022

Dr. Metzl

premii de fitness 2022

Olivia Lipski

premii de fitness 2022

Stefani Sassos


Rămâi conectat

Top aplicații de fitness

antrenament

WRKOUT

Aflați mai multe

WRKOUT oferă antrenament personal premium chiar acasă, fără contact fizic necesar. Căutarea și filtrarea printre antrenori pentru a-l găsi pe cel potrivit pentru stilul tău de fitness este ușor, iar când ești gata pentru o sesiune video, tot ce trebuie să faci este să te înscrii prin portalul site-ului.

Rezultate de laborator: Testerii s-au bucurat de consultația inițială, care i-a asociat cu un antrenor compatibil cu obiectivele și preferințele lor de antrenament. Sesiunile video unu-la-unu cu antrenori au oferit feedback personalizat live pentru a îmbunătăți tehnica de fitness. Când unul dintre testerii noștri a menționat că dorește să-și îmbunătățească fitness-ul pentru fotbal, a fost asociat cu un antrenor care a fost un fost jucător de fotbal din Divizia 1 la facultate.

Beachbody la cerere

Beachbody la cerere

Aflați mai multe

Beachbody la cerere ne-a impresionat cu cursuri și programe animate conduse de instructori de înaltă calitate. Noua sa platformă premium oferă activități live, de la tabere de antrenament provocatoare la Pilates, precum și o mulțime de sfaturi nutriționale. De asemenea, puteți obține sprijin de la un antrenor personal gratuit, iar accesul în grup oferă comunitate, plăcută pentru a găsi motivație - și pentru a inspira pe alții!

Rezultate de laborator: Testatorii s-au bucurat în mod special de energia transmisiei Bod-cast transmise în direct în timp ce s-au antrenat, precum și de varietatea de cursuri la cerere oferite. Aceasta include core, cardio, meditație și multe altele. Un utilizator a spus că i-au iubit „instructorii, antrenamentele rapide și cât de ușor este să modificați exercițiile”.

peloton

Peloton

Aflați mai multe

The Peloton aplicația nu este doar pentru cei care dețin bicicleta sau banda de alergare a mărcii. Aplicația oferă opțiuni de curs aparent nesfârșite, inclusiv ciclism și alergare, yoga, HIIT, antrenament de forță, întindere și multe altele. Gama de coaching este, de asemenea, destul de diversă, așa că indiferent de starea ta de spirit și de obiectivele tale pentru ziua respectivă, Peloton are instructorul potrivit pentru a te întâlni acolo unde te afli.

Rezultate de laborator: Testatorii au iubit categoriile variate de antrenament, durata cursurilor, instructorii motivaționali și simțul general de comunitate oferit de aplicație. Un tester ne-a spus: „A fost rapid și simplu să găsești orice tip de clasă pentru care ai chef și pentru cât timp ai dori să fie cursul. Am fost foarte impresionat de selecție!”

ww digital 360

WW Digital 360 (D360)

Aflați mai multe

Urmăriți-vă mesele, punctele personale și activitatea zilnică, precum și conectați-vă la sesiuni de coaching live, podcasturi și alt conținut motivațional de pe site-ul WW aplicația. Antrenamentele distractive prin Obé fitness sunt disponibile ca parte a abonamentului, iar sincronizarea cu un ceas inteligent sau un tracker de fitness este fără probleme.

Rezultate de laborator: Deși interfața poate fi copleșitoare pentru unii, testerii au iubit gama de conținut și resurse de înaltă calitate oferite. Un tester ne-a spus: „Mi s-a părut ușor de folosit și îmi place că îmi pot urmări nu numai mâncarea, ci și activitatea și somnul! Această aplicație face că este distractiv de urmărit și mă bucur să văd „câștiguri” pentru urmărirea obiceiurilor sănătoase!”

fitbit premium

Fitbit Premium

Aflați mai multe

The Fitbit Premium Aplicația oferă acces la antrenamente video de pe o varietate de platforme, cum ar fi Fitbit, LES MILLS, Daily Burn, Obé Fitness și multe altele. Alte funcții unice pentru Premium includ inspirație pentru rețete, analize avansate ale somnului și sesiuni de mindfulness pentru a vă ajuta să vă relaxați. Este un upgrade util la trackerul sau smartwatch-ul tău Fitbit.

Rezultate de laborator: Testerilor le-a plăcut aspectul și senzația aplicației și au putut găsi rapid antrenamentul pe care îl căutau. Un testator a susținut că le-a plăcut cum „totul era într-o singură aplicație: urmărirea alimentelor, cursurile de antrenament, contor de pași. A făcut ușor accesul și păstrarea totul într-un singur loc.”

club de antrenament Nike

Clubul de antrenament Nike

Aflați mai multe

Majoritatea aplicațiilor de fitness oferă cursuri de greutate corporală, inclusiv Nike Training Club, care nu costă un ban! ale lui Nike aplicația oferă un antrenament pentru toată lumea, de la exerciții de bază rapide la flux de yoga la antrenament de forță. Aplicația vă oferă, de asemenea, acces exclusiv la cele mai recente produse Nike, de la pantofi la îmbrăcăminte, adesea cu oferte speciale.

Rezultate de laborator: Testerii au găsit interfața ușor de utilizat și le-a plăcut să poată căuta și filtra după tipul de antrenament, grupa musculară sau echipamentul la îndemână. Un tester a comentat că „acest serviciu a fost foarte ușor de utilizat și perfect pentru un antrenament rapid acasă. O poți face cu sau fără echipament, ceea ce îl face grozav pentru oriunde te-ai afla.”

factor de transpirație

Factor de transpirație

Aflați mai multe

Factor de transpirație oferă o gamă largă de antrenamente, inclusiv circuite HIIT, impact scăzut, forță, gantere și kettlebell printre programe și provocări unice. Există chiar și un program stabilit pe care îl puteți urma în fiecare zi a săptămânii pentru a rămâne la curent cu rutina de fitness, împreună cu antrenamente gratuite.

Rezultate de laborator:
Experților noștri le-a plăcut să poată filtra după durata antrenamentului, precum și după antrenor și tipul de clasă, iar testerii au fost încântați de diversitatea antrenamentelor disponibile. După cum ne-a spus un tester, „Există ceva pentru fiecare nivel de atlet”.

premii de fitness 2022

Core de Hyperice

Aflați mai multe

Testerilor noștri le-au plăcut Core de Hyperice, o aplicație de meditație cu un dispozitiv portabil care vibrează ușor pentru a vă centra atenția și a vă ghida respirația. Din aplicație puteți alege la ce sesiune de meditație să participați, fie pentru somn, anxietate sau stres.

Rezultate de laborator:
Testerii au apreciat designul din lemn natural al Core, care nu numai că arată frumos, dar conține și biosenzori ECG pentru a vă măsura progresul. Ei au găsit vibrațiile liniștitoare și instructive.

Cel mai bun echipament mare

Mega aparate cardio

7.0 Banda de alergare

Banda de alergare prietenoasă pentru toți

7.0 Banda de alergare

Horizon Fitnessamazon.com

$1,598.00

CUMPĂRĂ ACUM

O bandă de alergare este bună pentru cei care nu fac exerciții fizice. „Este ușor de utilizat, mai ales dacă începi cu mersul de bază”, spune Vanessa Kercher, psiholog de exerciții certificat de ACSM și profesor asistent clinic la Universitatea Indiana.

Rezultate de laborator: The Horizon Fitness banda de alergare este o valoare excelentă, iar alergătorii o pot asocia cu antrenamentul la alegere prin Bluetooth.

Călca

Banda de alergat Boutique de lux

Călca

Peloton

$2,795.00

CUMPĂRĂ ACUM

Există un motiv pentru care sunt atât de mulți Peloton loialiști – programul oferă instrucțiuni de top într-un design compact și de calitate.

Rezultate de laborator: Echipa noastră a apreciat că marca a încorporat noi caracteristici de siguranță, cum ar fi un încuietor din patru cifre. Testatorii au iubit butoanele intuitive de control al vitezei și înclinării și experiența perfectă oferită cu ecranul tactil HD de aproape 24 inchi.

TF30 cu consolă XIR

Banda de alergare pliabilă de calitate

TF30 cu consolă XIR

Matrice

$4,599.00

CUMPĂRĂ ACUM

Cureaua de 55 inchi pe aceasta Matrice Banda de alergare pliabilă o face ideală atât pentru cei care merg acasă, cât și pentru alergători. Se integrează cu iFit pentru a avea acces la conținut incredibil live și înregistrat de antrenor.

Rezultate de laborator: Inginerii noștri au remarcat construcția solidă a cadrului și curelei, iar testerilor noștri le-a plăcut ecranul de 16 inchi în scopuri de divertisment.

Bicicleta fitness EX-7s Smart Connect

Bicicletă inteligentă de calitate comercială

Bicicleta fitness EX-7s Smart Connect

Eşalon

$1,999.99

CUMPĂRĂ ACUM

Conceput pentru pasionații de călărie dedicați, acest echipament de calitate comercială include un ecran tactil rotativ de 22 inchi care se poate răsturna pentru antrenamentul în afara bicicletei.

Rezultate de laborator: Analiștii noștri au apreciat calitatea impresionantă a construcției, iar un tester a apreciat: „Este compact, ușor de utilizat și super silentios. Este ideal pentru locuitorii unui apartament, dar evident excelent pentru orice casă.”

AI Smart Exercise Bike

Value Upright Smart Bike

AI Smart Exercise Bike

Renpho

$599.99

CUMPĂRĂ ACUM

Această bicicletă inteligentă, prietenoasă cu bugetul, se împerechează cu aplicații populare de ciclism și are capacități de rezistență automată.

Rezultate de laborator: Testerii noștri au descoperit că bicicleta era capabilă să ajusteze automat și inteligent rezistența prin intermediul software-ului conectat și că era destul de confortabilă.

Cel mai bun echipament mare

Antrenament de forță specializat

Sală de sport acasă

Tonifierea totală a corpului

Sală de sport acasă

Tonal

$2,995.00

CUMPĂRĂ ACUM

Tonal vă oferă o sală de sport completă într-o formă compactă și poate oferi rezistență de până la 200 de lire sterline. Dispune de o bibliotecă robustă de cursuri de antrenament de forță live sau la cerere de la antrenori motivatori.

Rezultate de laborator: Tehnologii noștri au fost impresionați de cât de intuitivă a fost interfața digitală, iar inginerii noștri de capacitățile variabile ale greutăților care folosesc magneți și electricitate.

Seif: complet

Oglindă de antrenament All-In-One

Seif: complet

NordicTrack

$2,999.00

CUMPĂRĂ ACUM

Cea mai recentă intrare în categoria echipamente mari, oglinzile futuriste oferă o experiență completă de sală în formă compactă. The NordicTrack Vault complets Integrarea iFIT vă oferă acces la mii de antrenamente de la antrenori de talie mondială.

Rezultate de laborator: Profesioniştilor noştri le-a plăcut în mod deosebit acest NordicTrack, cu compartimentul său de stocare integrat pentru a menţine echipamentul îngrijit şi ecranul tactil intuitiv pentru a transmite programarea la cerere.

Aparat de vasle

Un canotaj total minunat

Aparat de vasle

Hydrow

$2,095.00

CUMPĂRĂ ACUM

Vrei un antrenament cu impact redus pentru tot corpul? Nu căuta mai departe decât Hydrow. „Canotajul folosește aproximativ 80% din grupele musculare majore”, spune Tony Maloney, antrenor certificat de ACSM și antrenor principal la Orangetheory Fitness din Noblesville, IN.

Rezultate de laborator: Experților le-a plăcut spațiul de stocare pliabil ușor (cu kit de stocare vertical, 80 USD) și tehnologia solidă. Ei au fost, de asemenea, impresionați de splendoarea scenica a multor antrenamente virtuale. În plus, necesită întreținere redusă.

CityRow Go Max

Canotaj elegant, alimentat cu apă

CityRow Go Max

CityRow

$1,995.00

CUMPĂRĂ ACUM

Pentru cei care caută un vâsletor frumos din lemn care folosește apă pentru rezistență, CityRow's canotajul unic livrează.

Rezultate de laborator: Cu sute de clase noi adăugate în fiecare săptămână, inclusiv zeci de cursuri live, canoșii acasă au putut accesa conținut de dorit pentru un antrenament energizant și funcțional. Testerii au observat că le-au plăcut antrenamentele variate, bucurându-se atât de sesiuni de transpirație de mare intensitate pe canotaj, cât și de antrenamente încrucișate de pe echipament cu cursuri de yoga, mobilitate și stretching.

Metro IQ Reformer

Compact Value Reformer

Metro IQ Reformer

Corpul echilibrat

$1,995.00

CUMPĂRĂ ACUM

O mașină de înaltă calitate, dar accesibilă, Metro IQ reformer permite o experiență de transport lină în confortul propriei case. Suportul pentru umeri cu două poziții poate fi îndepărtat pentru depozitare ușoară.

Rezultate de laborator: Rothman, un instructor certificat de Pilates și un inginer mecanic, a remarcat că i-a plăcut cum reformatorul poate fi instalat în câteva secunde și depozitat minim sub patul ei! Metro IQ poate fi depozitat și pe verticală.

FightCamp Personal

Antrenor interactiv de box

FightCamp Personal

FightCamp

$999.00

CUMPĂRĂ ACUM

Boxul este un antrenament incredibil, care ajută la îmbunătățirea echilibrului și a forței. FightCamp combină tehnologia de ultimă oră cu instruirea condusă de experți pentru a urmări și a îmbunătăți antrenamente de box.

Rezultate de laborator: Sassos iubește faptul că „boxul este un antrenament incredibil care crește rezistența și construiește întregul corp. putere.” Având experiență cu multe platforme, ea remarcă calitatea în programare oferită de aceasta sistem.

Mașină de forță

Antrenor de forță All-in-One

Mașină de forță

LIT

$1,750.00

CUMPĂRĂ ACUM

Combinarea unui vâsletor, un reformator și alte elemente de antrenament de forță în această mașină versatilă permite multifuncționalitate. Obiceiul LIT Antrenamentele (Low Impact Training) sunt concepute pentru a da puterea oricui, indiferent de mediul sau obiectivul de fitness.

Rezultate de laborator: Testerii au remarcat modul în care a reușit să-și atingă obiectivele de fitness, mulțumită celor mai bune experiență personalizabilă, de la canotaj la cardio, bară, antrenament de forță, kinetoterapie, Pilates și Mai Mult. Un instructor de canotaj certificat a exclamat „Este durabil, eficient și eficient, se simte și arată grozav!”

Ultimate Small Gear

Instrumente de tonifiere de nivel următor

Slide Board

Cel mai original antrenament

Slide Board

BRRRN

$229.99

CUMPĂRĂ ACUM

Doriți să vă duceți rutina de fitness într-o direcție cu totul nouă? The Brrrn Slide Board, cu accent pe mișcările laterale cu impact redus, este unul de luat în considerare. Antrenamentul cu slide board a fost folosit de atleții profesioniști de zeci de ani (campionul olimpic de patinator de viteză Apolo Ohno este un investitor Brrrn și partener strategic), dar acum conceptul este vizat consumatori. Odată ce sunteți configurat cu bordul dvs., abonamentul cu acces total de 15 USD pe lună vă permite să alegeți dintre sute de cursuri din 10 categorii, de la bootcamp la „brrrnouts” de mare intensitate. Simte!

Rezultate de laborator. Unicitatea plăcii Brrrn a fost marea atracție pentru testerii noștri, deși unii au recunoscut că există o curbă de învățare. „O modalitate grozavă de a introduce o varietate în antrenamentele mele normale”, a remarcat unul. Alții au vorbit despre eficiența tablei („După doar 20 de minute am simțit că m-am antrenat timp de o oră”), precum și despre cât de liniștită era — bine dacă sunt vecini la parter. Depozitarea ușoară este un alt beneficiu al Brrrn.

SelectTech 2080 Barbell cu Curl Bar

Cea mai bună mreană care economisește spațiu

SelectTech 2080 Barbell cu Curl Bar

Bowflex

$599.00

CUMPĂRĂ ACUM

Antrenamentul de forță acasă este adesea limitat la greutăți libere mai mici, cum ar fi ganterele și kettlebellele. Acestea sunt puncte de plecare grozave, dar dacă vrei să-ți duci munca de forță la un nivel superior, o mreană este cheia. De aceea iubim Bowflex SelectTech 2080 Barbell cu curl bar. Am văzut că „clic-greutatea” se devine la gantere, dar este mai nou la gantere. În acest caz, puteți alege dintre 20, 30, 40, 50, 60, 70 sau 80 de lire sterline, reglate cu o simplă rotire a selectorului. Acest lucru permite o gamă largă de lucrări de forță, inclusiv bucle, presă și fandare frontală.

Rezultate de laborator. În ceea ce privește configurarea, testerii noștri au remarcat că cutia de transport era un urs pentru a intra în casă și că asamblarea a durat aproximativ o oră. Dar odată ce Bowflex a fost pus în funcțiune, utilizatorii au fost foarte mulțumiți de experiență, cu o recenzie de 5 stele care a numit echipamentul „compact și foarte util pentru o varietate de antrenamente”.

RecoveryAir

Cea mai bună recuperare bazată pe compresie

RecoveryAir

TheraGun

$699.00

CUMPĂRĂ ACUM

Terapia prin compresie există de zeci de ani ca tratament pentru diferite tipuri de umflături. Mai recent, a fost adoptat de profesioniștii în fitness pentru a ajuta la recuperarea musculară și reducerea durerii. The RecoveryAir sistemul de compresie pneumatică este simplu: pur și simplu închideți fermoarul cizmelor de compresie, setați dispozitivul pneumatic la timpul și nivelul de presiune dorit, apoi dați-vă înapoi și relaxați-vă. Sistemul folosește un „gradient negativ adevărat”, prin care presiunea se deplasează în sus pe membru de la picior la inimă în camere suprapuse pentru o circulație maximă.

Rezultate de laborator. Testerii au descris experiența ca fiind între terapie și masaj, în funcție de intensitatea presiunii. După cum s-a remarcat cineva, la setări de presiune scăzută, „sesiunile au fost o eliberare a stresului foarte plăcută la sfârșitul zi." O alta ne-a povestit că ea și soțul ei, un sportiv profesionist, au folosit amândoi ghetele și au devenit instant convertiți. „RecoveryAir face pentru noi în casa noastră ceea ce obișnuiam să obținem doar plătind un profesionist”, a spus ea.

Hypervolt GO

Cea mai bună recuperare bazată pe percuție

Hypervolt GO

Hyperice

$159.99

CUMPĂRĂ ACUM

Dacă ați avut vreodată o bătaie și o lovitură bună în timpul unui masaj, aveți ideea instrumentelor de terapie cu percuție precum Hypervolt Go. Conceput pentru utilizare înainte și după antrenament, dispozitivul portabil accelerează încălzirea și recuperarea mușchilor prin creșterea circulației sângelui, a temperaturii musculare și a elasticității țesuturilor. Pe lângă prevenirea rănilor și îmbunătățirea performanței, Hypervolt Go cu 3 viteze poate ajuta la ameliorarea stresului și a tensiunii din viața de zi cu zi. Este ușor de luat și cu tine, cântărind doar 1,5 kilograme și măsurând 5,5 x 5,5 x 2 inci.

Rezultate de laborator. „Îmi place chestia asta!” unul dintre testerii noștri s-a bucurat. „Te simți atât de bine când te doare după un antrenament.” Alții au apreciat motorul silențios și ergonomia netedă, inclusiv cât de ușor a fost Hypervolt Go să manevreze și să pornească viteza.

Antrenament în realitate virtuală

Favorit virtual

Antrenament în realitate virtuală

$29.00

CUMPĂRĂ ACUM

Te-ai întrebat vreodată cum este să stai în cutia batătorului și să privești în jos la o minge rapidă de 103 mph? Cu WIN Realitatea, experiența de antrenament de baseball și softball în realitate virtuală (VR), puteți face exact asta. Conceput pentru căștile Oculus VR, WIN Reality este destinat jucătorilor care doresc să îmbunătățească terenul recunoaștere, precum capacitatea de a diferenția mișcarea unei bile curbe de cea a unui deget despicat minge rapidă. În timpul simulărilor de antrenament la bataie, utilizatorii primesc feedback în timp real, astfel încât să știe dacă întârzie la un teren sau alungă mingile din zona de atac.

Rezultate de laborator. Sigur, este gamificarea unui joc real, dar testerii noștri au intrat în experiența WIN. Bineînțeles că nu există nimic asemănător factorului frică de lansare live, iar unul dintre testerii noștri care joacă mingea la colegiu a recunoscut că contactul pe WIN a fost „mult, mult mai ușor”. Dar a găsit exercițiile de recunoaștere a pitch-urilor foarte utile și experiența generală extrem de bună antrenant.

Minge de exerciții

Cea mai inovatoare minge de mini-stabilitate

Minge de exerciții

P.volve

$59.99

CUMPĂRĂ ACUM

De la lansarea sa în 2017, P.volve a atras un flux constant de adepți la metoda sa, care se bazează pe antrenamente cu impact redus, concepute pentru a tonifica, sculpta și întări. Accesoriul nostru preferat este p.minge, o minge de cauciuc umflată care se așează între picioarele tale, unde țintește interiorul și exteriorul coapselor, abdomenul, feselei și mușchii podelei pelvine. Mișcările de exerciții sunt toate compacte, făcând antrenamentele cu mingea perfecte pentru apartamente, dormitoare și alte spații mici.

Rezultate de laborator. Laudele pentru p.ball au fost deosebit de mari de la testerii care deja cunoșteau și le-a plăcut metoda p.volve. După cum a spus cineva, „Mingea este un echipament grozav care este potrivit pentru a face experiența mai ușoară, cu o rezistență adecvată.” Alții a remarcat că curelele p.ball-ului l-au ajutat să rămână pe loc, spre deosebire de alte mingi de stabilitate, care pot aluneca, în special pe alunecoase, transpirate. piele.

Manusi de box

Cele mai bune mănuși de box

Manusi de box

$100.00

CUMPĂRĂ ACUM

Boxul și kickboxingul au devenit parte din nebunia din jurul orelor de antrenament bazate pe cardio. Purtarea mănușilor de box reale este o modalitate de a păstra experiența reală. Societatea Nouă Mănușă de box Bia a fost creat cu gândul la lady sparrrers, cu o potrivire îngustă și superficială, care împiedică mâinile mai mici să plutească. Velcro cu profil redus nu se va prinde de îmbrăcămintea de performanță, iar palma din plasă ventilată ajută la uscare.

Rezultate de laborator. Mănușile au dat fiecare lovitură pentru testerii noștri cu experiență în inele. După cum a remarcat cineva: „Mi-a fost teamă că mănușile nu se vor potrivi bine din cauza cât de mici sunt mâinile mele (o problemă constantă în trecut), dar au fost perfecte!” Al nostru experții au lăudat, de asemenea, designul ușor al lui Bia, permițându-le să facă antrenamente intense și au confirmat că ventilația a ajutat la uscare și transpirație. prevenirea.

Sistem de antrenament Pilates multifuncțional

Cel mai versatil dispozitiv de antrenament

Sistem de antrenament Pilates multifuncțional

corp echilibrat

$349.00

CUMPĂRĂ ACUM

Ca o încrucișare între o rolă de spumă și o mașină de rezistență, MOTR este un echipament compact de antrenament care permite o varietate de exerciții. Nu este surprinzător faptul că a fost dezvoltat de un instructor de Pilates, deoarece încorporează elemente ale reformatorului Pilates, mașina folosită pentru a maximiza mobilitatea, puterea, controlul și echilibrul. Dar, în timp ce reformatorii costă mii de dolari și pot ocupa jumătate din dormitor, MOTR este relativ accesibil și se strecoară sub pat atunci când nu este folosit.

Rezultate de laborator. Versatilitatea a fost un punct de vânzare imens cu testerii noștri. „Este ca și cum ai avea o întreagă sală de sport în apartamentul meu”, a exclamat un testator. Alții le-a plăcut designul compact, observând că MOTR-ul se depozitează cu ușurință lângă un covoraș de yoga rulat.

Set de greutate Smartbar

Cel mai bun combo cardio-fort

Set de greutate Smartbar

Smartbar

$429.00

CUMPĂRĂ ACUM

Antrenamentul cardio și de forță se combină cu un efect pozitiv în acest sistem unic de greutăți de la Les Mills, una dintre cele mai inovatoare mărci de fitness la cerere, acasă. The Set de bare inteligente și greutăți este destinat antrenamentelor de mare repetare, cu o varietate de antrenamente rapide disponibile prin abonamentul lunar de 15 USD. Ergonomia barei, inclusiv capetele sale rotative, este concepută pentru a minimiza riscul de rănire care poate apărea cu prea multe mișcări repetitive.

Rezultate de laborator. Testerii noștri au lăudat asamblarea ușoară și simplitatea generală a Smart Bar. „Set excelent de greutăți pentru început pentru cineva care vrea să-și construiască sala de sport de acasă”, a spus unul. Experților noștri le-a plăcut, de asemenea, antrenamentul întregului corp care este posibil cu un echipament atât de compact


Pantofi de antrenament de clasă mondială

Adidași Energize

Wow! Tenis de mers pe jos

Adidași Energize

Ryka

$49.84

CUMPĂRĂ ACUM

Indiferent ce ritm preferi, RykaPantofii flexibili ai lui au o pernă de spumă la vârf pentru a te ajuta să accelerezi și o amortizare suplimentară în călcâi pentru absorbția șocurilor.

Rezultate de laborator: Indiferent dacă fac plimbări cu putere sau fac comisioane, testerii noștri au observat cât de ușori și respirabili se simt. Testerii au apreciat, de asemenea, că au fost confortabili încă de la prima purtare.

Fantoma 14

Super pantofi de alergare

Fantoma 14

Brooks

$139.95

CUMPĂRĂ ACUM

Acest iubit Brooks opțiunea este concepută pentru viteză, cu amortizare moale care reduce senzația de impact atunci când piciorul lovește solul.

Rezultate de laborator: Evaluatorii GH le-au purtat pentru banda de alergare și alergări în aer liber, raportând că sunt confortabile și susținătoare. Unul s-a bucurat că nici măcar nu simțea pavajul sub picioarele ei. Experților noștri le place angajamentul mărcii față de sustenabilitate.

Pantofi de antrenament Nano X1

Antrenori versatili

Pantofi de antrenament Nano X1

Reebok x Les Mills

$99.97

CUMPĂRĂ ACUM

Cu o talpă căptușită în partea de jos, un tricot elastic în partea de sus și stabilitate suplimentară în jurul călcâiului, ReebokÎncălțămintea lui este ideală pentru mișcarea rapidă în mai multe direcții.

Rezultate de laborator: Testatorilor le-a plăcut să le poarte în timpul antrenamentelor de forță și interval, spunând că și-au susținut gleznele în timpul exercițiilor de mare intensitate – și le-a plăcut cât de elegante arată.

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit

Lideri pe distanțe lungi

Nike ZoomX Invincible Run Flyknit

nike

$180.00

CUMPĂRĂ ACUM

Încă inovând după toți acești ani, acest nou Nike pantoful combină absorbția maximă a șocurilor cu o parte superioară respirabilă pentru alergătorii cărora le place să parcurgă o mulțime de kilometri.

Rezultate de laborator: Testerii noștri au fost încântați de senzația de „buncy” a Flyknit-urilor. Unul a mers atât de departe pentru a spune că potrivirea a fost atât de confortabilă – chiar și pe suprafețe dure – încât a uitat că poartă pantofi uneori.

Clifton 8

Transportatoare cu perne

Clifton 8

Hoka

$130.00

CUMPĂRĂ ACUM

Destinat alergătorilor cărora le pasă de confort și amortizare și nu neapărat să câștige cursa, acest pantof neutru de la Hoka este cea mai recentă inovație din populara sa Seria Clifton 8.

Rezultate de laborator: Testerii au lăudat amortizarea și suportul, precum și versatilitatea Hoka. Una chiar a comentat cum i-a plăcut că le poate purta pe o varietate de suprafețe.

Reînvie

Slip-Ons restauratori

Reînvie

Încălțăminte Kane

$70.00

CUMPĂRĂ ACUM

Face parte din noua tendință în jurul „încălțămintei de recuperare”, această versiune de la Kane a fost concepută având în vedere îngrijirea și vindecarea mușchilor, combinând un sprijin solid cu o amortizare amplă.

Rezultate de laborator: Testerii au fost impresionați de confort și efectele terapeutice. Un recenzent le-a purtat chiar și a doua zi după alergarea unui maraton și a spus că nu trebuie să-și facă griji că i-ar răni picioarele în timp ce le purta a doua zi.

Performanță dimensionată pentru a se potrivi branțului de alergare

Branț ingenios

Performanță dimensionată pentru a se potrivi branțului de alergare

la Dr. Scholl

$43.00

CUMPĂRĂ ACUM

Brandul cel mai cunoscut pentru ortopedie are un impact și în categoria de înaltă performanță, așa cum veți găsi cu acestea. la Dr. Scholl branțuri concepute special pentru alergători.

Rezultate de laborator: Confortul și potrivirea excepționale au fost premiile cheie de la testerii noștri. „Au adăugat un sprijin suplimentar pentru arcul piciorului meu în timp ce alergam și făceam antrenament”, a remarcat unul. Dr. Metzl a adăugat că branțurile off-the-rack oferă o valoare excelentă, spunând că „nu există prea multe dovezi că majoritatea pacienților au nevoie de ceva personalizat”.

Îmbrăcăminte activă uimitoare

Jambiere Yoga Luxe Dri-Fit

Sculpting Jambiere

Jambiere Yoga Luxe Dri-Fit

Nike

$100.00

CUMPĂRĂ ACUM

Pe cât de funcțional, pe atât de măgulitor, țesătura moale ca unt, ușor compresivă din Nikeelimină transpirația și se întinde cu tine ca pe o a doua piele. Talia înaltă și materialul opac vă oferă multă acoperire.

Rezultate de laborator: Acest stil a obținut scoruri mari de la testerii noștri consumatori, care au spus că i-a îmbrățișat în cantitate perfectă, s-a simțit ușor în timp ce se mișcau și au rămas uscati în ciuda multă transpirație.

Sutien cu sârmă Simone Sport

Sutien sport sigur

Sutien cu sârmă Simone Sport

Wacoal

$68.00

CUMPĂRĂ ACUM

WacoalArmatura lui împiedică mișcarea în toate direcțiile, nu doar în sus și în jos, iar sutienul este conceput cu grijă pentru a preveni iritația. În plus, curelele largi oferă un suport bun pentru cupe de dimensiuni mai mari.

Rezultate de laborator: Analiștii noștri din domeniul textilelor au fost impresionați de încapsularea sa pentru a evita săritul și a absorbit rapid umezeala în testele noastre, ceea ce înseamnă că îl puteți purta chiar și pentru exerciții intense și de mare impact.

FLITE XT Zero Tab

Șosete Stay-Put

FLITE XT Zero Tab

Swiftwickswiftwick.com

$19.99

CUMPĂRĂ ACUM

Plin de caracteristici, SwiftwickDesignul inteligent al lui are elastic confortabil pentru a vă susține glezna și călcâiul. Țesătura cu uscare rapidă și urechea din spate ajută la prevenirea frecării și a veziculelor.

Rezultate de laborator: Testerilor le-a plăcut să poarte aceste șosete, spunând că se potrivesc perfect și că s-au menținut uscati pe parcursul kilometrilor de alergare și mers pe jos. Le-a plăcut și faptul că nu au alunecat deloc și mai mulți ne-au spus că vor să cumpere mai mult.

Bikini

Lenjerie nedetectabilă

Bikini

EBY

$12.00

CUMPĂRĂ ACUM

O lenjerie de corp fără cusături de purtat la antrenamente, EBYBikinul lui a excelat la testele noastre. Această versiune oferă o față cu talie medie cu o latură îngustă și este disponibilă în tanga, slip și alte stiluri pentru a satisface o gamă largă de preferințe.

Rezultate de laborator: Această lenjerie a obținut scoruri perfecte de la testeri pentru confort și pentru că nu este vizibilă, limitează mișcarea sau se simte voluminoasă. Unul a remarcat: „Au fost nedetectabili. Am uitat că le port. Și nu s-au clintit. Le-aș purta în fiecare zi.”

Epic All Terrain Tieback

Bandă la îndemână

Epic All Terrain Tieback

Benzi de rulare

$17.99

CUMPĂRĂ ACUM

Această bandă elegantă, dar funcțională de la Benzi de rulare este reglabil și conceput pentru a ține transpirația și zburatoarele departe de față. Ușor și respirabil, este ușor de ținut în geanta de sport.

Rezultate de laborator: Testatorii noștri le-a plăcut în unanimitate să îl poarte, spunând că a rămas pe loc și a ferit ca transpirația să intre în ochi. De asemenea, ne-au spus că a funcționat mult mai bine decât alte bentițe pentru exerciții pe care le-au încercat.

Jachetă Stealth pentru femei

Windbreaker fără greutate

Jachetă Stealth pentru femei

Nathan Sports

$90.00

CUMPĂRĂ ACUM

Ușoare și silențioase, NathanJacheta de performanță oferă acoperire pentru plimbări sau alergări în aer liber chiar și atunci când este vânt sau ceață. Este ultra-portabil, cu capacitatea de a se împacheta în propriul buzunar pentru transport.

Rezultate de laborator:Panelul nostru de recenzenți a apreciat confortul, potrivirea și aspectul. Ei au spus că este perfect pentru a le menține cald, fără a fi prea fierbinte și au fost de acord că este tăcut, fără vreun zgomot deranjant.


Minunile Wellness

Pudra Proteica Personalizata

Pudra Proteica Personalizata

Câștigător

$10.00

CUMPĂRĂ ACUM

Dacă aveți nevoi alimentare speciale, încercați Câștigător, o pudră formulată pe baza răspunsurilor dumneavoastră la un chestionar online. Fiecare formulă de proteine ​​personalizată conține 7 ingrediente sau mai puțin. Cu o mulțime de opțiuni de arome diferite, îți poți personaliza pudra proteică după gusturile tale. Compania oferă, de asemenea, sprijin continuu din partea unei echipe de dieteticieni înregistrați pentru a vă ajuta să vă îndepliniți obiectivele legate de dieta și fitness.

Zer de vanilie

Zer de vanilie

Noduros

$17.50

CUMPĂRĂ ACUM

În timp ce mâncarea este întotdeauna standardul de aur, în unele zile poate fi greu să mănânci o dietă echilibrată și să-ți satisfaci nevoile zilnice de proteine. Pudra proteică poate servi ca o masă sau o gustare echilibrată atunci când nu aveți timp. Experții noștri au iubit gustul neted, eticheta transparentă și testarea de către terți Proteine ​​Gnarly Whey Hrănite cu iarbă. Această pudră proteică conține toți aminoacizii esențiali și este menită să fie consumată după antrenament.

Monitor de glucoză

Monitor de glucoză

Niveluri de sănătate

$199.00

CUMPĂRĂ ACUM

Există o mulțime de discuții despre conștientizarea metabolică sau despre înțelegerea modului în care alimentele afectează glicemia. Ne-am uitat la Niveluri, o aplicație care funcționează cu un monitor de glucoză pentru a urmări glicemia în timp real, ceea ce vă poate ajuta să mențineți o dietă sănătoasă. Un testator a observat că atunci când a băut suc, glucoza a crescut, dar când a mâncat o gustare echilibrată dintr-un măr cu brânză, nivelul ei a rămas stabil. Scorurile pot fi îmbunătățite prin somn, dietă și exerciții fizice. Câțiva utilizatori au observat că exercițiile fizice le-au menținut glucoza într-un interval sănătos și, la rândul lor, le-au motivat să se antreneze zilnic.

HydroJug

HydroJug

HydroJug

$19.99

CUMPĂRĂ ACUM

La 72 oz, aproape că puteți îndeplini cerințele de hidratare ale întregii zile cu una dintre sticlele de apă preferate ale profesioniștilor Good Housekeeping Institute, Hydrojug. Este disponibil într-o gamă largă de culori și modele de mâneci, iar testerilor noștri le-a plăcut cât de ușoară a fost această sticlă și că se poate spăla în mașina de spălat vase. Excelent pentru a aduce la birou sau la sala de sport; husa de transport facilitează călătoria sau plecarea în drumeții.

Sticlă de apă izolată din oțel inoxidabil Takeya Actives cu capac, 24 oz, Arctic

Sticlă de apă izolată din oțel inoxidabil Takeya Actives cu capac, 24 oz, Arctic

Takeya

$29.99

CUMPĂRĂ ACUM

Acest Takeya sticla de apă este considerată un accesoriu preferat de gimnastică de către editorii Good Housekeeping datorită capacului său ușor de deschis și a capacității de a menține apa rece sau fierbinte pentru perioade lungi de timp. Testerii noștri au iubit mânerul ușor de transportat, accentele de prindere în jurul capacului și pe partea inferioară, care oferă stabilitate. Gura largă permite adăugarea cuburilor de gheață cu ușurință. Disponibil în mai multe opțiuni de culoare și stiluri; Singurul inconvenient mic este că nu se poate spăla în mașina de spălat vase.

Seria ușoară Standard Mouth Trail

Seria ușoară Standard Mouth Trail

Hidro Flask

$30.00

CUMPĂRĂ ACUM

Nu poți obține nimic mai ușor decât acest oțel inoxidabil Hidrobalon sticla, cea mai ușoară dintre sticlele de 21 oz de la Hydroflask. Testerilor le-a plăcut că le-a păstrat băuturile reci mai mult timp și că era ușoară. De asemenea, le-a plăcut designul subțire și că se putea încadra în majoritatea suporturilor pentru pahare și rucsacuri. Dacă nu te deranjează aspectul doar spălarea manuală, acest foarte bine ar putea deveni noul tău accesoriu preferat.

Rachel Rothman, Institutul Good HousekeepingTehnolog șef și director de inginerieRachel este tehnolog șef și director de inginerie la Good Housekeeping Institute, unde supraveghează metodologia de testare, implementarea și raportarea pentru toate laboratoarele.
Dan DiClerico, Institutul Good HousekeepingDirector, Îmbunătățirea casei și în aer liber Dan DiClerico a scris despre îmbunătățirea locuinței de mai bine de 20 de ani, incluzând nenumărate articole și recenzii despre produse, de la electrocasnice la tehnologia smart home.
instagram viewer