Ulei de rozmarin pentru păr: beneficii, creșterea părului și utilizări
Este posibil să câștigăm comision din linkurile de pe această pagină, dar vă recomandăm doar produsele pe care le oferim. De ce să ai încredere în noi?
Nu numai că poate preveni căderea părului, dermatologii spun că vă poate calma și scalpul.
Rozmarinul nu este doar o plantă folosită pentru a-ți condimenta mâncarea, ci poate oferi și unele beneficii majore de frumusețe. „Ulei de rozmarin sau rosmarinus officinalis, se consideră că au proprietăți medicinale și aromatice”, explică directorul executiv al Laboratorului de frumusețe, sănătate și durabilitate al Good Housekeeping Institute Birnur Aral, Ph. D. „În special, acesta a fost studiat pentru vasodilatație, proprietăți antibacteriene, antioxidante și antiinflamatorii în medicina tradițională și precum și în produsele cosmetice.”
Faceți cunoștință cu experții
- Dhaval Bhanusali, M.D., este dermatolog certificat de consiliu și fondator al Hudson Dermatology & Laser Surgery din New York City.
- Shab Reslan este tricolog și expert în păr în New York City
- Birnur Aral, Ph. D. este directorul executiv al Good Housekeeping Institute Beauty, Health & Sustainability Lab
Care sunt principalele beneficii ale uleiului de rozmarin pentru păr?
Ingredientul pe bază de plante poate avea mai multe efecte pozitive atât asupra șuvițelor, cât și asupra pielii scalpului. Shab Reslan, tricolog și expert în păr din New York City, spune că uleiul de rozmarin este unul dintre uleiurile ei preferate "pentru a întări și proteja părul și scalpul." Deși ea adaugă că este mai benefic pentru scalp și "nu este neapărat un produs de sine stătător pentru părul însuși.” Pe lângă întărirea părului și protejarea scalpului, uleiul de rozmarin poate:
- Stimula cresterea parului. „O mare parte din credința în jurul uleiului de rozmarin beneficiile caderii parului se centrează pe un studiu din 2015, care a arătat că uleiul de rozmarin poate fi la fel de eficient ca 2% minoxidil [un ingredient aprobat de FDA pentru a stimula creșterea părului]”, spune Dhaval Bhanusali, M.D., un dermatolog certificat de consiliu și fondator al Hudson Dermatology & Laser Surgery din New York City.
- Crește circulația sângelui. „Stimularea fluxului sanguin aduce mai mulți nutrienți foliculilor de păr și are ca rezultat păr mai gros și mai puternic”, explică Reslan.
- Ajutați la îmbunătățire afecțiuni ale scalpului, inclusiv durere și acumulare care pot împiedica creșterea părului, datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antibacteriene.
- Combate stresul oxidativ și de îmbătrânire pe foliculii de păr datorită puternicului său antioxidant abilități, spune Reslan.
Cât de eficient este uleiul de rozmarin pentru creșterea părului - și îngroașă părul?
Cand vine vorba de uleiuri pentru creșterea părului, studiul menționat mai sus „a testat eficacitatea clinică a uleiului de rozmarin în tratamentul androgenetic alopecie (AGA) și a comparat efectele sale cu 2% minoxidil, singurul ingredient aprobat de FDA pentru creșterea părului", explică Aral. Testul a durat șase luni și participanții au folosit fie ulei de rozmarin, fie minoxidil pentru a trata AGA. „La sfârșitul perioadei de testare, pacienții au avut rezultate similare după ce au folosit ulei de rozmarin și 2% minoxidil, uleiul de rozmarin fiind puțin mai puțin iritant”, adaugă dr. Bhanusali.
Deși Dr. Bhanusali nu a văzut dovezi care să susțină ideea că uleiul de rozmarin îngroașă părul, asta nu înseamnă că nu se poate, spune el. „Ca și în orice, avem nevoie de mai multe studii pentru a analiza potențialele beneficii și a le dezvălui în continuare pe cele actuale”, notează el. „Întotdeauna le spun pacienților mei că primele studii vă spun că aceste ingrediente pot ajuta, dar specificul concentrația, modul de aplicare, frecvența și multe altele sunt determinate fie anecdotic de-a lungul timpului, fie în continuare studii”.
Pentru ce tip de păr este cel mai bine uleiul de rozmarin?
Vești bune: Uleiul de rozmarin poate fi folosit pe toate tipurile de păr. Daca ai piele sensibila — și, prin urmare, un scalp sensibil — există întotdeauna potențialul de iritare, ca în cazul oricărui ulei botanic. „Acest lucru poate fi evitat prin diluarea uleiului de rozmarin cu a ulei purtător precum arganul sau jojoba”, spune dr. Bhanusali. Uleiul de rozmarin nu trebuie utilizat în timpul sarcinii din cauza lipsei de studii în cazurile de utilizare de actualitate, sfătuiește Aral. „Ca și în cazul oricăror suplimente pe bază de plante, despre care se știe că au beneficii medicinale, consumatorii ar trebui să-și consulte medicii și dermatologii înainte de a începe utilizarea”, spune ea.
OlenaMykhaylovaGetty Images
Pot să pun ulei de rozmarin direct pe păr?
Nu, cel mai probabil nu veți dori să aplicați direct ulei esențial de rozmarin pe păr sau pe scalp. „Pentru a preveni suprasensibilizarea pielii sau a scalpului, ar trebui să fie un ulei esențial concentrat precum uleiul de rozmarin amestecat cu un ulei purtător mai ușor, cum ar fi argan, migdale dulci sau ulei de jojoba în loc să fie aplicat direct pe păr și scalp”, recomandă Reslan.
Pentru o formulă DIY, ea sugerează să amestecați câteva picături de ulei de rozmarin cu uleiul purtător ales de dvs. și masând scalpul Cu 20 de minute înainte de duș pentru a revigora și hrăni pielea. Sau încercați să „amestecați-l în dvs sticla de sampon pentru a spori puterea de curățare și antioxidantă”, adaugă Reslan. De asemenea, puteți cumpăra produse de păr pe bază de ulei de rozmarin, care sunt pre-amestecate cu uleiuri purtătoare.
În ceea ce privește cea mai bună frecvență de utilizare pentru a vedea rezultate, „începeți prin a o aplica de câteva ori pe săptămână și apoi evaluați și creșteți după cum este necesar”, spune dr. Bhanusali. Pentru creșterea părului, poate dura până la șase luni pentru a vedea rezultatele, potrivit cercetărilor.
Cele mai bune produse de păr cu ulei de rozmarin de încercat:
Ser pentru scalp cu ulei de rozmarin
Ser pentru scalp
$25.00
Dr. Bhanusali iubește acest ser ajută la calmarea scalpului. „Este formulat cu uleiuri de mentă, rozmarin și levănțică care lucrează pentru a calma și a revigora”, spune el.
Ulei de păr de rozmarin
Ulei de par conditionat de rozmarin
$17.47
„Acesta este un excelent ulei de păr hrănitor și condiționant care funcționează pentru majoritatea tipurilor de păr, în special pentru cele cu păr foarte uscat și deteriorat”, spune dr. Bhanusali. El sugerează frecarea acestuia în scalp ca tratament hidratant.
Ulei esențial de rozmarin
Ulei esențial de rozmarin
23,95 USD (reducere de 20%)
Cu peste 65.000 de recenzii, acest ulei esențial Handcraft Blends este cel mai bine evaluat pe Amazon și contine ulei de rozmarin 100% pur, nimic altceva. Poate fi folosit singur (în anumite scopuri), amestecat cu alte uleiuri esențiale sau cu uleiuri purtătoare.
Mască de păr cu rozmarin
Mască de tratament cu ulei de arbore de ceai și rozmarin pentru păr și scalp
$8.42
Acest tratament cel mai bine vândut de la Hask combină uleiul purificator de arbore de ceai cu uleiul calmant de rozmarin to tratați și vindecați.
Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să-și furnizeze adresele de e-mail. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și conținut similar pe piano.io.